0612leo- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя 0612leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

2202 ккал

Жир: 158,33г | Белк: 89,32г | Углев: 95,09г. Завтрак: 양배추 샐러드와 드레싱, 제로베이커리 제로앙버터스콘, 닥터디엣 MCT Oil, Organic Valley 기버터, 카누 카누 미니, 소금. Обед: 맥주, 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈, 고향만두 순 묵은지, 조개국, 삼겹살구이. Ужин: 그릭요거트, 시루떡. подробнее ...

627 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 51 минуты, Samsung Health - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0612leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0612leo- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

0612leo-Изменение Веса