Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayley.g
Журнал
24 сен 21
hayley.g- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя hayley.g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stayed the same again, I think I may have reached my plateau, time to step it up!! 🏃🏽♀️
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1818 ккал
Жир: 18,64г | Белк: 46,76г | Углев: 110,26г.
Завтрак:
Tesco Blackberries, Tesco Strawberries, Blueberries , Grapes, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g).
Обед:
Frank's Red Hot Wings Sauce , Cucumber (with Peel) , Eatlean Protein Cheese, Vitalite Dairy Free Butter, Squeaky Bean Kick of Tikka, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps.
Ужин:
Paprika , Red or Cayenne Pepper , Curry Powder , Kingsmill Wholemeal Bread, Tesco Tinned Tomatoes.
Перекус/Другое:
Smirnoff Vodka.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayley.g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю