Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АлёнаАтапина
Журнал
24 сен 21
АлёнаАтапина- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя АлёнаАтапина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1152 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 92,49г | Углев: 85,28г.
Завтрак:
Майонез, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе.
Обед:
ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
Ужин:
Мёд, Лебедянь Молоко Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт.
Перекус/Другое:
Утиное Мясо, Банан.
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Планка - 6 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АлёнаАтапина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю