Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
24 сен 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1610 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 75,44г | Углев: 210,73г.
Завтрак:
Ермолино Пирог Slozza с Мясом, Сахар, Чай, Вареное Яйцо.
Обед:
Красная Цена Зефир Ванильный , Чай, Zuger Моцарелла в Рассоле, Гречка Отварная, Курица с Шампиньонами.
Ужин:
Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята.
Перекус/Другое:
Oldenburger Сыр Легкий, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 3 минуты, Степпер - 19 минуты, Отдыхать - 16 часа и 16 минуты, Спать - 6 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю