Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
24 сен 21
she-ri-ta- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1094 ккал
Жир: 60,94г | Белк: 34,85г | Углев: 114,53г.
Завтрак:
Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Red or Cayenne Pepper , Cheddar Cheese , Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil.
Обед:
Lemon Juice (Canned or Bottled) , Extra Virgin Olive Oil, Red or Cayenne Pepper , Dried Whole Sesame Seeds, President Feta Plain, Avocados , Mixed Salad Greens, PnP Chickpeas, Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Red Delicious Apples.
Перекус/Другое:
Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Snowpeas (Pea Pod), Medjool Dates , Almonds , Loose Leaf Green Tea, Blueberries.
подробнее ...
2755 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю