Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvrquit0383
Журнал
15 мар 11
nvrquit0383- Журнал, 15 мар 11
Параметры Пользователя nvrquit0383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tough day at work and I was starving all day. So much of me wanted to head home after my hair apointment which didn't finish until 7:30 and relax.
Instead I drove my booty to the gym and decided to use the stress from my day to my advantage!
I gave the elliptical hell and ended up rocking it for an hour and 5 minutes! I was also distracted by the finale of the bachelor so that was helpful.
I really pushed myself and am so happy I went.
I am dissapointed though in the fact that I haven't lost any weight at all!
I have tracked every moresel of food that went into my mouth and am being super healthy.
I know I'm eatting half the calories I did before and going from a sedentary to an active lifestyle so why hasnt the scale budged at all???
My rooommate brought up that my body might be in starvation mode and I might not be eatting enough.
Is that possible and if so will my body eventually drop some lbs??????
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2011:
1957 ккал
Жир: 96,09г | Белк: 81,04г | Углев: 228,48г.
Завтрак:
coffee, hazelnut creamer, activia, orange, Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
Обед:
Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, Tuna Salad Sandwich on Honey Wheat.
Ужин:
blueberries, berries, Shrimp Fresh Spring Roll, Frozen Edamame.
Перекус/Другое:
almonds, Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut.
подробнее ...
3421 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 1 час и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
HI give you body some time..are you still doing WW? or just counting calories?
16 мар 11 написано членом:
healed01
nope no ww just counting
17 мар 11 написано членом:
nvrquit0383
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvrquit0383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю