Allanail- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя Allanail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

1535 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 125,08г | Углев: 94,71г. Завтрак: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Обед: Белебеевский Сыр Белебеевский, Свинина Отварная, Ратимир Корейка на Кости "Экстра", Белый Хлеб, Подлива, Гречка Отварная. Ужин: Пятерочка Огурец Свежий, Сметана , Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Gym Французский Десерт. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allanail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allanail- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

Allanail-Изменение Веса