Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ditago
Журнал
24 сен 21
Ditago- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя Ditago
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1311 ккал
Жир: 46,07г | Белк: 95,35г | Углев: 122,55г.
Завтрак:
Telur, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Обед:
Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Puro WPRO Whey Protein.
Ужин:
Nissin Mini Stick, Indomaret Pang Pang, Bimoli Minyak Goreng, Puro WPRO Whey Protein.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ditago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю