Mila Milla- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Mila Milla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1076 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 101,00г | Углев: 59,99г. Завтрак: Милла Колбаски Свиноговяжьи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог из Безлактозного Молока, Петмол Сливки 11%, Кофе, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. Ужин: Треска Milla, Яйцо, Картофель Молодой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Чтение - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mila Milla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mila Milla- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Mila Milla-Изменение Веса