Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paularossibenites
Журнал
23 сен 21
paularossibenites- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя paularossibenites
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1052 ккал
Жир: 32,41г | Белк: 95,34г | Углев: 99,58г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Holy Food Whey Protein, Morangos, Banana Prata.
Обед:
Yoki Lentilha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido.
Ужин:
Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Cacau Show Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Santa Clara Leite Zero Lactose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paularossibenites-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю