Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonya.goudina.96
Журнал
23 сен 21
tonya.goudina.96- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя tonya.goudina.96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия - 71
бедра - 99
вес - 59,5
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1651 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 75,12г | Углев: 210,72г.
Завтрак:
Самса с Курицей.
Обед:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Эклер.
Перекус/Другое:
Дыня, Арбуз, Персики.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonya.goudina.96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю