Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert1395
Журнал
23 сен 21
Albert1395- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя Albert1395
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1929 ккал
Жир: 58,99г | Белк: 156,82г | Углев: 186,48г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vive Soy Bebida de Soja, Danone Yogur Natural, Kellogg's Extra Chocolate, Hacendado Picos, Huevo, DIA Claras de Huevo.
Обед:
Vive Soy Bebida de Soja, Nestlé Cheerios Avena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nomen Arroz, Café, Leche de Avena, Hacendado Pizza 4 Quesos.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein, Yosoy Leche de Soja, Hero Muesly Chocolate Negro, Yosoy Leche de Avena.
Перекус/Другое:
Calvo Atún en Aceite de Girasol Escurrido .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert1395-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю