Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
23 сен 21
Innchantik- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1573 ккал
Жир: 62,28г | Белк: 87,94г | Углев: 154,85г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Toure Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп Грибной.
Ужин:
Вареное Яйцо, Печень куриная с овощами.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Перекресток Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису".
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю