popovts1- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1465 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 66,01г | Углев: 144,73г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Сметана 10%, Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Суп Харчо. Ужин: Roshen Шоколад Аленка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Arshani Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Мёд, Кофе. подробнее ...

56 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса