Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
22 сен 21
sk.17- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fall Hot Mess: Reverse-seared Flatiron Steak▪️Spicy Peppers & Onions▪️Braised Chanterelles▪️Roasted Yukons, Carrots & Cauli with Ras al Hanout▪️Tomato, Feta, Basil Sslad
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
2544 ккал
Жир: 107,27г | Белк: 102,27г | Углев: 212,66г.
Завтрак:
Coffee, Carnation Evaporated Milk.
Обед:
Cheese and Spinach Filled Cannelloni, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Yellow and White Corn (Fat Added in Cooking Cooked), Trader Joe's Israeli Couscous, Costco Black Forest Ham.
Ужин:
Vinaigrette Dressing, Red Gold Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano, Feta Cheese , Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pinot Noir Wine , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Smokehouse Almonds, Pinot Noir Wine, Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Spaten Oktoberfest.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю