Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
22 сен 21
buddy81755- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1554 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 52,99г | Углев: 186,09г.
Завтрак:
Butter, Toasted White Bread, Bacon, Egg.
Обед:
Apple.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Applesauce, Shepherd's Pie with Beef.
Перекус/Другое:
Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Half and Half Cream, Coffee, Sugar in the Raw Sugar in The Raw.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Bio Flex Works on Arms and legs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю