Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubfitpro
Журнал
22 сен 21
Rubfitpro- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя Rubfitpro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1994 ккал
Жир: 67,13г | Белк: 92,70г | Углев: 239,75г.
Завтрак:
Hacendado Lomo de Bellota Ibérico, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Pera, Hacendado Pan de Molde con Avena.
Обед:
Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Zespri Kiwi Green, Melocotones, Mercadona Pan Tostado Integral , Papa Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Uva Negra, Melocotones, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Mercadona Pan Tostado Integral , Zanahorias Pequeñas, Hacendado Hummus Classic.
Перекус/Другое:
Milsani Leche Condensada Desnatada.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubfitpro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю