greisy de bona- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя greisy de bona | < Предыдущая Запись |Следующий >

cintura 66 cm
busto 80
quadril 92
coxas 56
braços 29

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1273 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 107,31г | Углев: 106,38г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Lingen Chocolate 90% Cacau, Carrefour Pão de Hambúrguer, LAR Batata Congelada, Poulet Defumado, Queijo Mussarela Light, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Aurora Poulet Defumado, Tirolez Mussarela Light. подробнее ...

266 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

greisy de bona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю