Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melaniiayu
Журнал
22 сен 21
melaniiayu- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя melaniiayu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
240kkal🥺
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1216 ккал
Жир: 38,40г | Белк: 42,90г | Углев: 195,15г.
Завтрак:
Kue Pukis, Pepaya.
Обед:
Pisang, Madu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Sayur Bening Bayam.
Ужин:
Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning, Kentang Rebus, Tempe.
Перекус/Другое:
Keripik Singkong.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Aerobik - 15 минуты, Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melaniiayu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю