Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
23 июл 14
iv0ry- Журнал, 23 июл 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2014
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2014:
1670 ккал
Жир: 47,74г | Белк: 196,25г | Углев: 108,79г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Carrefour Pan de Molde.
Обед:
Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva.
Ужин:
Kaiku Yogur Bifi Activium Desnatado, Vitalinea Mousse Legere, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Carne de Pavo, Hacendado Bebida Isotónica.
Перекус/Другое:
Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю