Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarolRonchini
Журнал
21 сен 21
CarolRonchini- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя CarolRonchini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
844 ккал
Жир: 19,41г | Белк: 55,04г | Углев: 122,29г.
Завтрак:
Ameixa Seca.
Обед:
Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Milho Verde Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Milho Verde Cozido, Alface, Mandioquinha, Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Café com Açúcar, Vitarella Bolacha Maizena Leite.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarolRonchini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю