Allanail- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя Allanail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1607 ккал

Жир: 75,01г | Белк: 71,67г | Углев: 163,74г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. Обед: Лента Свекла с Чесноком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рыбная Запеканка, Тушеные Овощи. Ужин: Свинина Отварная, Подлива, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Тимоша Чак-Чак Медовый, Лента Коктейль из Тропических Фруктов в Сиропе. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allanail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allanail- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

Allanail-Изменение Веса