Л_а_д_а- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1403 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 52,84г | Углев: 69,95г. Завтрак: Filippo Berio Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Омлет с Помидорами, Кокосовое Масло, Гречневая Каша. Обед: Кабачковые Оладьи, Квашеная Капуста, Achva Тахини, Кабачки Жареные, Сало, Куриный Бульон. Ужин: Achva Тахини, Авокадо, Оладьи из Куриной Печени. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса