Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
21 сен 21
melissaknight- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1193 ккал
Жир: 50,77г | Белк: 60,94г | Углев: 138,78г.
Обед:
Bananas , Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Broccoli , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Trader Joe's Nori Komi Furikake, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth.
Ужин:
Zoglo's Golden Meatless Nuggets, Pineapple , Broccoli .
Перекус/Другое:
Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Bananas , Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (30.6g).
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю