Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
21 сен 21
julia.stepanova75- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1563 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 94,59г | Углев: 164,32г.
Завтрак:
Любятово Печенье Шоколадное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сырники Творожные.
Обед:
Семга Отварная, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Любятово Печенье Шоколадное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи.
подробнее ...
1513 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю