mushroom morris- Журнал, 23 июл 14

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

off sick

76,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2014:

759 ккал

Жир: 12,99г | Белк: 32,00г | Углев: 128,21г. Завтрак: Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Blue Dragon Chinese Curry Cooking Sauce, Tesco Light Choices Baked Beans, Warburtons Sandwich Thins, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Tesco Ready Salted Crisps (18g). подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю