Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iSonna
Журнал
21 сен 21
iSonna- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя iSonna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1743 ккал
Жир: 110,92г | Белк: 122,62г | Углев: 64,20г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Каждый День Абрикос Сушеный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная, Свинина Тушёная Моя.
Ужин:
Орехи Кешью, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Ичалки Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Деликатес Сосиски Рубленые.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iSonna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю