Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
21 сен 21
Juliana Ferreir- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1187 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 40,21г | Углев: 135,68г.
Завтрак:
Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Mirtilos, Continente Iogurte Natural, Granola.
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Prozis Zero Dark Chocolate.
Обед:
Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Fiambre de Peru, Sondey Nut Bar, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Croissant com Creme, Café Expresso.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю