Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
21 сен 21
atusia79- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1726 ккал
Жир: 82,60г | Белк: 85,68г | Углев: 147,89г.
Завтрак:
Каша Рисовая на Молоке, Изюм.
Обед:
Волков Блины с Говядиной, Овощное Рагу с Говядиной.
Ужин:
SPAR Говядина Отварная , Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной, Волков Блины с Говядиной.
Перекус/Другое:
Каравай Кофейное Печенье Сахарное, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Янтарь Сыр Колбасный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю