Liz355- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1080 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 69,91г | Углев: 93,89г. Завтрак: Gut & Günstig Sahne Meerrettich, TiP Kondensmilch 4%, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee, Gekochtes Ei, Räucherlachs. Обед: Settele Dampfnudeln, Kartoffelsuppe, Schwartau Vanille Sauce. Ужин: Aldi Blattsalat Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Italienisches Salatdressing. Перекус/Другое: XOX Erdnüsse, Himbeeren, Magerquark. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса