harakternaya- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 52,9 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1937 ккал

Жир: 97,95г | Белк: 73,82г | Углев: 187,94г. Завтрак: Кофе, Пирожок с Картошкой, Рыба в Кляре. Обед: Картофель Отварной, Коркунов Конфета, Чай, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Салат Овощной, Вязанка Колбаса Молочная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Ужин: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Молоко (Цельное Молоко), Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса