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Die 8 vermisst mich offensichtlich 😂
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79,9 кг
Потеряно до сих пор: 20,7 кг.
Еще предстоит сделать: 14,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2500 ккал
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Жир: 132,91г | Белк: 93,85г | Углев: 231,78г.
Завтрак: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Heidelbeerenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Обед: Merci Merci Finest Selection. Ужин: Pizzaschnecke, Pizza Selbstgemacht, Käsekuchen, Kefir, Brie (Käse), Steinhaus Bergische Salami, Gekochtes Ei, Pfirsiche, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Перекус/Другое: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. подробнее ...
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2195 ккал
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Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...
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Набралось 5,6 кг за Неделю
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 Комментария
21 сен 21 написано членом: veggielady!
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Mal schauen, heute Abend ist Geburtstagskuchen angesagt 😂 Ob der meine 8 morgen mit sich bringt... 👀😁 Wird aber Käsekuchen ohne Boden sein, das hat meine Tochter schon gesagt, daher wird es halb so wild sein 🥰
21 сен 21 написано членом: Shiva1705
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diese 8. sie ist bei mir sehr anhänglich, bei dir wohl auch...man man man.
21 сен 21 написано членом: atiragc
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Vielleicht solltest Du ihr deutlich klar machen, dass es aus ist. Zeig bloß kein Mitleid, da muss sie durch 💪😜❤️.
21 сен 21 написано членом: Ramisa1
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