Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
21 сен 21
Авентра- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1008 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 82,00г | Углев: 58,81г.
Завтрак:
Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Инжир, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог 9%.
Обед:
Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Изолят Соевого Белка, Хуторок Сливки 10%.
Ужин:
365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой, Макароны Отварные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю