SweetDaysie- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2023 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 74,44г | Углев: 270,63г. Завтрак: ABC Kecap Asin, So Good Bakso Ikan Kuah, BonCabe Boncabe, ABC Kecap Manis, Del Monte Chili Sauce, Belfoods Chicken Nugget Frozen, Belfoods Nugget Chicken Stick, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Martabak Manis, Kue Bulan, Yummy Peach Yoghurt. Ужин: Chicken Nugget, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Daun Singkong, Nasi Putih, Tape Singkong, Nestle Susu Bear Brand, Kue Bulan. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 1 час и 29 минуты, Подъем по Лестнице - 31 минуты, Спать - 19 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса