Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
20 сен 21
Super_Stas_789- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
2870 ккал
Жир: 60,32г | Белк: 297,26г | Углев: 284,79г.
Завтрак:
Яичный Белок, Грецкие Орехи, Увелка Овсянка.
Обед:
Лента Индейка Филе с Грудки, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Сухогруз Кольца Кальмара.
Перекус/Другое:
Lenny&Larry's Muscle Brownie, Barebells Protein Bar Xmas Fudge, Увелка Овсянка.
подробнее ...
3504 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю