Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
15 сен 21
Julleggo- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1620 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 116,59г | Углев: 140,23г.
Завтрак:
Шарлотка моя, Ашан Слива Красная, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, President Творожная Запеканка с Грушей, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Яйцо Куриное, Магнит Баклажан.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю