Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 сен 21
deanjudah144- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1895 ккал
Жир: 84,90г | Белк: 162,74г | Углев: 179,77г.
Завтрак:
Celery Juice, Beets.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Parmesan Cheese Grated, Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour.
Ужин:
Fresh Gourmet Crispy Onions, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Kirkwood Ground Turkey 93/7, Loven Keto Friendly Buns.
Перекус/Другое:
Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Kraft Cool Whip Lite.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю