Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adit novakh
Журнал
20 сен 21
adit novakh- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя adit novakh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
3151 ккал
Жир: 100,45г | Белк: 112,84г | Углев: 449,06г.
Завтрак:
Starbucks Banana Nut Bread.
Обед:
Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Nasi Hitam.
Ужин:
Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Milo 3 in 1, Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies, Gloria Abon Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Hitam, Nasi Putih, Monde Butter Cookies.
Перекус/Другое:
Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adit novakh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю