Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_gubra
Журнал
20 сен 21
mari_gubra- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя mari_gubra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1480 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 101,06г | Углев: 90,40г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Яичница, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Тушеные, Увелка Гречка .
Ужин:
Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Овсяное Печенье.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
mari_gubra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю