mari_gubra- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1480 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 101,06г | Углев: 90,40г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Тушеные, Увелка Гречка . Ужин: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Овсяное Печенье. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю