Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlvarOrtega
Журнал
20 сен 21
AlvarOrtega- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя AlvarOrtega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1786 ккал
Жир: 105,00г | Белк: 99,47г | Углев: 99,25г.
Завтрак:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada.
Обед:
Hacendado Yogur de Proteinas, Slim Pasta Fettuccine, Hacendado Salsa Boloñesa.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo, Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Italiamo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 72%.
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlvarOrtega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю