Daria_Alo- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1992 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 144,65г | Углев: 183,59г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Landers Сыр Легкий 30%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Grow Food Запечённые Яблоки, Планета Витаминов Брусника, Печеные Овощи. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Bombbar Протеин Шоколад, Лента Кальмар Копченый, Курица Вареная, Картофель, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Морковь, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса