Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
20 сен 21
yarmuratij.alina- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1478 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 50,16г | Углев: 186,24г.
Завтрак:
Киндер Делис Кокос.
Обед:
Балтимор Кетчуп Татарский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные.
Ужин:
Астория Соус Цезарь Сырный, Балтимор Кетчуп Татарский, Картошка Вареная, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук".
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Каждый День Миндаль Обжаренный, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Творог (Полностью Обезжиренный), Черемушки Малиновый Вельвет.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю