Gaikins- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2170 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 164,97г | Углев: 205,66г. Завтрак: Сахар, Творог 5%, Блины на Молоке, Lactica Творог с Наполнителем Ананас-Кокос, Яйцо. Обед: Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Треска, Гороховый Суп, Творог 5%, Апельсин, Морковь. Ужин: Колбаса Чорисо, Сельдь Соленая, Сыр Тильзитер, Кукуруза Сладкая Консервированная, Ржаной Хлеб. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса