DINOzavr 777- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя DINOzavr 777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2009 ккал

Жир: 84,69г | Белк: 157,39г | Углев: 153,94г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Добряна Сыр Король Артур, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти Тонкие. Ужин: Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Черника, Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DINOzavr 777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DINOzavr 777- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

DINOzavr 777-Изменение Веса