Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
20 сен 21
AlkoAngel- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
48,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1910 ккал
Жир: 66,79г | Белк: 207,91г | Углев: 129,01г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Яйцо.
Обед:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Каждый День Желе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Do4a Lab Soy Isolate.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю