надешка70- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя надешка70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

100,8 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1465 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 74,51г | Углев: 18,51г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Сдобри Майонез Провансаль, Слобода Подновье Огурцы Соленые Бочковые, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Мираторг Бекон для Завтрака, Птицефабрика Зеленецкая Свинина Тушёная Высший Сорт, Яйцо. Обед: Гармония Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Огурец (без Кожуры). Ужин: Сдобри Майонез Провансаль, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гармония Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Подновье Огурцы Соленые Бочковые, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

надешка70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

надешка70- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

надешка70-Изменение Веса