reglanchik- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

49,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1309 ккал

Жир: 37,18г | Белк: 126,14г | Углев: 121,12г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Обед: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Ужин: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Творожный Хлеб с Изюмом. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса