Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
19 сен 21
Svistoplas- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
2383 ккал
Жир: 131,78г | Белк: 121,78г | Углев: 195,63г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Heinz Tomato Ketchup, Ranch Salad Dressing , Blue Cheese , Benita Queso Fresco, Egg, Roast Beef, Bacon, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread.
Обед:
Blueberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peach, Bananas , Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Kroger Salted Peanuts, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Havarti Cheese, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Cheese Filled Pretzels, Twix Cookies & Creme.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю