Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert1395
Журнал
19 сен 21
Albert1395- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Albert1395
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1813 ккал
Жир: 32,14г | Белк: 133,85г | Углев: 250,73г.
Завтрак:
Kolln Crujientes de Avena, Manzana, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada.
Обед:
Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Frit Ravich Almendras Crudas, Tomates Cherry, Freskibo Suprema de Atún de Aleta Amarilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara).
Ужин:
Manzana, Actimel Actimel Natural, Popitas Palomitas Zero, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Vitalinea Yogur, Bicentury Tortitas de Maíz.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert1395-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю