Albert1395- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Albert1395 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1813 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 133,85г | Углев: 250,73г. Завтрак: Kolln Crujientes de Avena, Manzana, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Обед: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Frit Ravich Almendras Crudas, Tomates Cherry, Freskibo Suprema de Atún de Aleta Amarilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Ужин: Manzana, Actimel Actimel Natural, Popitas Palomitas Zero, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Vitalinea Yogur, Bicentury Tortitas de Maíz. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert1395-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert1395- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Albert1395-Изменение Веса