Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mike_collier
Журнал
19 сен 21
mike_collier- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя mike_collier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
879 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 75,58г | Углев: 60,13г.
Завтрак:
San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix, Whole Milk.
Ужин:
Sweet Onions , Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Canned Quail Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mike_collier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю